En este período de coronavirus es, más que nunca, importante comer bien. Reponerse de vitaminas y minerales es la mejor manera de fortalecer nuestro cuerpo y nuestro sistema inmunológico. Para
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Muchas personas buscan perder peso. Para ello, emprenden muchas dietas, diseccionan su comida, se privan … con más o menos acierto. ¿Qué pasa si parte del problema está directamente en
Los huevos crearon, y aún forman, los titulares, que relega la idea de que estos alimentos son peligrosos para la salud. Según los medios, comer huevos es más peligroso que
En mi actividad, dependiendo de los pabellones donde entreno o las sesiones de coaching que doy en casa, tengo que probar muchos equipos de fitness diferentes. Esta vez fue Proform
Básicamente, es una dieta diseñada para tratar pacientes con epilepsia, reemplazando el ayuno. Pero con el tiempo, la dieta cetogénica se ha estudiado para otras afecciones neurológicas, como la enfermedad